Jiu Jitsu
Εφηβικό τμήμα 12+


Tο ζίου ζίτσου είναι μία πολύπλευρη πολεμική τέχνη που επιτρέπει στον ασκούμενο να είναι σε θέση να αντεπεξέλθει σε οποιαδήποτε κατάσταση άμυνας ή επίθεσης και γενικά κοντινής μάχης. Κάποιος που γνωρίζει αυτήν την πολεμική τέχνη, είναι ικανός να αντιμετωπίσει πάσης φύσεως αντιπάλους, καθώς και να είναι σε θέση να υπερασπιστεί ένα άλλο άτομο. Περιλαμβάνει γροθιές, λακτίσματα, κλειδώματα, ρίψεις αλλά και έλεγχο του αντιπάλου στο έδαφος αλλά και από όρθια θέση. Επίσης μπορεί να περιλαμβάνει και όπλα.


 

Duo System

Το duo system είναι ένα σύστημα του παραδοσιακού ζιου ζιτσου όπου ο ασκούμενος μαθαίνει συγκεκριμένες τεχνικές επιθέσεως και αυτοάμυνας, στόχος της άσκησης είναι τα παιδιά να μάθουν να συνεργάζονται και να καλλιεργούν ταυτόχρονα δεξιότητες και τεχνικές μαζί με τον συναθλητή τους όπως επίσης συμβάλει στην εκμάθηση της αυτοάμυνας.


Δάσκαλος


Ο δάσκαλος του συλλόγου Στάθης Αργύρης ασχολείται με το ζιου ζιτσου 19 χρόνια. Τα τελευταία 10 χρόνια είναι μέλος της εθνικής ομάδας με σημαντικές διακρίσεις σε πανελλήνιο και παγκόσμιο επίπεδο. Όντας δύο φορές χρυσός παγκόσμιος πρωταθλητής, χάλκινος πανευρωπαϊκός καθώς και βαλκανιονίκης και πανελλήνιος επί πολλά χρόνια σε όλα τα συστήματα του ζιου ζιτσου.